اخبار فـوری
به‌روز رسانی: ١۵ ثانیه قبل
چگونه در محیط کارمان احترام کسب کنیم؟
طی تحقیقات و نظر خواهی همگانی از افراد در محیط های کاری متفاوت ، آمار نشان دادن است که بیشتر آنها خواهان بر خوردی مودبانه ، محترمانه ومتقابل هستند. مسلما هر کسی احترام را دوست دارد، تنها شاید درجه...
طی تحقیقات و نظر خواهی همگانی از افراد در محیط های کاری متفاوت ، آمار نشان دادن است که بیشتر آنها خواهان بر خوردی مودبانه ، محترمانه ومتقابل هستند. مسلما هر کسی احترام را دوست دارد، تنها شاید درجه...
خواب چه اثری بر روی مغز دارد؟
بر اساس تحقیقات در دانمارک خواب فواید زیادی برای مغز دارد، از جمله به یادگیری کمک زیادی می‌کند. بررسی های جدید حاکی از این است که مغز از خواب برای پاکسازی سموم و مواد زائد انباشته شده در این...
بر اساس تحقیقات در دانمارک خواب فواید زیادی برای مغز دارد، از جمله به یادگیری کمک زیادی می‌کند. بررسی های جدید حاکی از این است که مغز از خواب برای پاکسازی سموم و مواد زائد انباشته شده در این...
۱۰ ماده غذایی مفید که هر خانمی باید آن را مصرف کند
آیا می‌دانید کدام ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است؟ تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند، اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.به نقل از لایف...
آیا می‌دانید کدام ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است؟ تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند، اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.به نقل از لایف...
پوست این میوه خوشمزه را دور نریزید
موز میوه پر فروشی دست‌کم در آمریکا است اما مشکلاتی نیز برای محیط زیست ایجاد می‌کند. از جمله اینکه رها کردن پوست آن در محیط موجب انتشار گاز متان که در تأثیر گلخانه‌ای اثرگذار است می‌شود. با این حال...
موز میوه پر فروشی دست‌کم در آمریکا است اما مشکلاتی نیز برای محیط زیست ایجاد می‌کند. از جمله اینکه رها کردن پوست آن در محیط موجب انتشار گاز متان که در تأثیر گلخانه‌ای اثرگذار است می‌شود. با این حال...
طالع‌بینی ۵ بهمن ماه ۹۳
متولد فروردین (بره):شما شاید خیلی دوست نداشته باشید که سرعت خود را کم کنید، ولی همچنان در حال ذخیره کردن انرژی‌تان هستید. اگر بتوانید تمام کارهایی که الان شروع کرده‌اید را به اتمام برسانید دردسری واقعی برای خود...
متولد فروردین (بره):شما شاید خیلی دوست نداشته باشید که سرعت خود را کم کنید، ولی همچنان در حال ذخیره کردن انرژی‌تان هستید. اگر بتوانید تمام کارهایی که الان شروع کرده‌اید را به اتمام برسانید دردسری واقعی برای خود...
قزل آلای خشکه برشته
مواد لازم- ماهی قزل‌آلا: ۳ عدد متوسط، پودر نان: ۵ قاشق، مغز بادام خرد شده: ۵ قاشق غذاخوری، کره: ۵۰ گرم، تخم‌مرغ: ۲ عدد کوچک، خیار شور ریز شده: ۲ عدد متوسط، آبلیمو: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری، نمک...
مواد لازم- ماهی قزل‌آلا: ۳ عدد متوسط، پودر نان: ۵ قاشق، مغز بادام خرد شده: ۵ قاشق غذاخوری، کره: ۵۰ گرم، تخم‌مرغ: ۲ عدد کوچک، خیار شور ریز شده: ۲ عدد متوسط، آبلیمو: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری، نمک...
این نوع چربی ضد سرطان پوست است
محققان دانشگاه منچستر درباره بررسی اثر روغن ماهی بر روی سیستم دفاعی پوست با ارزیابی ۷۹ داوطلب سالم دریافتند، مصرف امگا۳ موجود در روغن ماهی می‌تواند در برابر سرطان پوست از بدن محافظت کند.برای انجام این مطالعه، به داوطلبان...
محققان دانشگاه منچستر درباره بررسی اثر روغن ماهی بر روی سیستم دفاعی پوست با ارزیابی ۷۹ داوطلب سالم دریافتند، مصرف امگا۳ موجود در روغن ماهی می‌تواند در برابر سرطان پوست از بدن محافظت کند.برای انجام این مطالعه، به داوطلبان...
گیاهان خواب آور را بشناسید
برای داشتن خوابی راحت و آسوده و درمان اختلالات خواب، توصیه می‌شود که کاهو، زعفران، کدوتنبل، گشنیز، بابونه و ترخون مصرف شود.علی حسینی، متخصص طب سنتی راه درمان بی خوابی و داشتن خوابی راحت را از دیدگاه طب سنتی...
برای داشتن خوابی راحت و آسوده و درمان اختلالات خواب، توصیه می‌شود که کاهو، زعفران، کدوتنبل، گشنیز، بابونه و ترخون مصرف شود.علی حسینی، متخصص طب سنتی راه درمان بی خوابی و داشتن خوابی راحت را از دیدگاه طب سنتی...
۵ توصیه برای کسانی که خروپف می کنند
خروپف کردن، مشکل شایع و آزاردهنده‌ای است که فرد مبتلا و حتی سایر اعضای خانواده را از خواب کافی و خوب محروم می‌کند. نداشتن خواب خوب و کافی می‌تواند تاثیر منفی بر روابط فردی و اجتماعی، توانایی فرد برای...
خروپف کردن، مشکل شایع و آزاردهنده‌ای است که فرد مبتلا و حتی سایر اعضای خانواده را از خواب کافی و خوب محروم می‌کند. نداشتن خواب خوب و کافی می‌تواند تاثیر منفی بر روابط فردی و اجتماعی، توانایی فرد برای...
عادت قولنج شکستن را این گونه ترک کنید
یک فوق تخصص روماتولوژی از بی‌ضرر بودن قولنج خبر داد و گفت: قولنج یا خم کردن مفاصل تنها در افرادی که از دردهای طولانی مدت رنج می‌برند می‌تواند ایجاد مشکل کند.دکتر علیرضا رجایی گفت:خم کردن مفاصل انگشتان، گردن، ستون...
یک فوق تخصص روماتولوژی از بی‌ضرر بودن قولنج خبر داد و گفت: قولنج یا خم کردن مفاصل تنها در افرادی که از دردهای طولانی مدت رنج می‌برند می‌تواند ایجاد مشکل کند.دکتر علیرضا رجایی گفت:خم کردن مفاصل انگشتان، گردن، ستون...
ناگفته هایی برای شاد زیستن
همه ما دوست داریم شادی را به چنگ آوریم اما به دست آوردن آن یک چیز است و حفظ آن چیزی دیگر. در این روزگار پر فراز و نشیب شادزیستن کار سختی است اما بر اساس تحقیقات اخیر روانشناسان...
همه ما دوست داریم شادی را به چنگ آوریم اما به دست آوردن آن یک چیز است و حفظ آن چیزی دیگر. در این روزگار پر فراز و نشیب شادزیستن کار سختی است اما بر اساس تحقیقات اخیر روانشناسان...
طالع‌بینی ۴ بهمن ماه ۹۳
متولد فروردین (بره):شما می‌خواهید که برای به تعادل رساندن کارهایتان اقدامی انجام دهید که در همین زمان ماه سرسخت در نشان شما به شما یادآوری می‌کند که وظایفی هم برای انجام دادن دارید. این کار ممکن است شما...
متولد فروردین (بره):شما می‌خواهید که برای به تعادل رساندن کارهایتان اقدامی انجام دهید که در همین زمان ماه سرسخت در نشان شما به شما یادآوری می‌کند که وظایفی هم برای انجام دادن دارید. این کار ممکن است شما...
پربیننده‌ترین‌هـا
جزئیات بازداشت و آزادی “حبیب”بی‌قانونی آقای دیپلمات و ترس پلیس +فیلماجبار یک زن در تهران به بی شرمانه ترین کاربهرام رادان با پوشش کابویی در آمریکا + عکستجاوز جنسی به عروس، مقابل داماد در شب عروسی آخرین خبرها
آموزش و پرورش دستورالعمل جدیدی را برای به کارگیری بازنشستگان ابلاغ کرد+سندجزئیات کودتا در واپسین لحظههای حیات ملک عبداللهعکسی تلخ از کاروان تیم ملی / این غم انگیزترین لحظه غمگین شدن استپر بیننده های شنبه:حمله کی روش به درخشان و قلعه نویی/واکنش ترکیه به مرگ پادشاه عربستانطرح پیشنهادی دو سرنشین در صندلی عقب تاکسی در شورای شهر تهران تصویب نشداعلام نتایج کارشناسی بدون آزمون دانشگاه آزادفشار اردوغان بر اتحادیه اروپابازتاب گزارش فارس درباره سوء استفاده از زنان و دختران محجبه در اینستاگرام+تصاویراحتمال آغاز مذاکرات نفتی ایران – عربستانجان آلویسی: ویلیامز به خاطر کینه از کروش، ایران را حذف کردرییس اداره عقیدتی وسیاسی مرزبانی ناجا: ایران در اوج اقتدار استشورای گفت و گوی قزوین 30 مورد از قوانین مزاحم بخش خصوصی را شناسایی کرده استانتقاد رهبر جبهه ملی فرانسه از دولت به دلیل اتخاذ تدابیر ناچیز در مبارزه با تروریسموندی شرمن به چین، کره جنوبی و ژاپن سفر می‌کنداجرای یک نمایش همزمان در تهران، پاریس و لندنفیفا و AFC نامه‌ای مبنی بر محرومیت عبدالزهرا به فدراسیون عراق نداده است/ شکایت ایران به دست‌مان رسیدواردات از چین رکورد زدآمادگی ۲۲ کشور برای شرکت در جشنواره قصه‌گویی کانونمُهر تایید فیفا بر دوپینگی بودن عبدالزهرا؛ ایران ۳ بر صفر برنده می‌شود؟بولتون: تحولات یمن و مرگ پادشاه عربستان یک فاجعه تمام عیار است
تبلیغات
کانون تبلیغات ad2ad